Mein heutiger Buchtipp: «Die Kunst einfach zu leben» ist eine Sammlung von praktischen, einfachen Ratschlägen um das tägliche Leben von uns allen zu vereinfachen. Es unterteilt sich in insgesamt 67 kleine, verdaubare Kapitel, die kaum länger als eine A4-Seite sind. Insgesamt nennt der Autor 52 Wege, wie ich mit mir selbst umgehen kann (z.B. «Bleibe fit») und 15 Wege, wie ich mit anderen umgehen kann (z.B. «Höre zu»).

Am Buch gefällt mir die Einfachheit und Klarheit der Sprache und des Inhalts. Keine Überraschung, denn der Autor versucht einem ja zu einem einfacheren Leben zu verhelfen. Im Einfachen das Besondere entdecken – der japanische Mönch Bankei Sogyu zeigt, wie wir durch kleinste Veränderungen unserer Gewohnheiten unsere innere Mitte und Gelassenheit wieder entdecken können.

Das Durchlesen eines Beitrags dauert kaum 5 Minuten – eine geringe Investition an Zeit verglichen mit der Inspiration daraus.

Erschienen beim mvg Verlag